Was ist T-RENA und wie kann man es erhalten?
T-RENA steht für „Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge“.
Es ist ein spezielles Programm, das Menschen nach einer Reha-Maßnahme hilft, weiter fit zu bleiben und sich körperlich zu erholen. Oft haben Menschen nach einer Operation oder einer längeren Krankheit Schwierigkeiten, wieder in ihren Alltag zurückzukehren. Genau hier setzt T-RENA an.
Abb. 1: KI generiert
Wie funktioniert T-RENA?
Das Programm bietet gezielte Bewegungstherapien an. Das bedeutet, dass man in einer Gruppe oder unter Anleitung von Fachleuten Übungen macht, um die Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Der Schwerpunkt liegt auf Kraftaufbau und Ausdauertraining. Meistens findet das Training in einem Reha-Zentrum oder einer Physiotherapiepraxis statt, wo es speziell dafür ausgestattete Geräte gibt.
Wer kann T-RENA nutzen?
T-RENA ist für Menschen gedacht, die bereits eine Rehabilitation, also eine Reha, hinter sich haben und weiter Unterstützung brauchen, um ihren Gesundheitszustand zu verbessern. Das können zum Beispiel Personen sein, die eine Hüft- oder Knieoperation hinter sich haben oder die durch eine andere Erkrankung körperlich geschwächt sind. Das Programm hilft ihnen, ihren Körper wieder in Form zu bringen und den Heilungsprozess zu unterstützen.
Wie bekommt man T-RENA?
Um an T-RENA teilzunehmen, muss man von einem Arzt oder der Reha-Klinik eine Empfehlung oder Verordnung bekommen. Das geschieht meistens am Ende der Reha, wenn die Ärzte merken, dass noch weiterer Trainingsbedarf besteht. Mit dieser Verordnung kann man sich dann in einem zugelassenen Reha-Zentrum oder bei einer physiotherapeutischen Einrichtung anmelden, die T-RENA anbietet.
Wie lange dauert T-RENA?
Das Programm besteht in der Regel aus 26 Einheiten, die über mehrere Wochen verteilt sind. Meistens besucht man ein bis zweimal pro Woche eine Trainingsstunde, die etwa 60 Minuten dauert. Es gibt aber auch die Möglichkeit, die Anzahl der Einheiten zu erhöhen, wenn der Arzt das für notwendig hält.
Wer bezahlt T-RENA?
Die Kosten für das T-RENA-Programm werden in der Regel von der Deutschen Rentenversicherung oder den Krankenkassen übernommen. Man muss also selbst nichts bezahlen, solange man die Verordnung von seinem Arzt oder der Reha-Einrichtung hat.
Warum ist T-RENA wichtig?
T-RENA hilft den Menschen, nach einer schweren Erkrankung oder Operation wieder fit zu werden und langfristig gesund zu bleiben. Ohne regelmäßiges Training können die Fortschritte, die man während der Reha gemacht hat, schnell verloren gehen. Mit T-RENA bleibt man am Ball und hat eine professionelle Unterstützung, um sich bestmöglich zu erholen.
Zusammengefasst ist T-RENA ein hilfreiches Nachsorgeprogramm, das den Übergang von der Rehabilitation zurück in den Alltag erleichtert. Wer nach einer Reha weiter trainieren und seine Gesundheit stärken möchte, kann durch dieses Programm eine große Unterstützung erhalten.
T-RENA im ZM
Das Zentrum Mensch bietet T-RENA aktuell an zwei Standorten an:
Unsere Praxis ZM Satteldorf und das ZM Rehamed Hohenlohe in Schwäbisch Hall
Abb. 2: ZM Rehamed Hohenlohe im Qmediko Abb. 3: ZM Satteldorf
Quellen:
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